当归和红糖泡水可以吗(当归黄芪泡水可以加红糖吗)
当归味甘而重,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络.凡是女性有月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血等妇女常见病,都可以用当归治疗.
当归鸡蛋红糖水有补血补气的作用,还可以调理女性的月经问题,对月经不调,痛经,经少等症状都是有缓解作用的.
现在我们就来煮一碗当归鸡蛋红糖水
准备食材:
当归 鸡蛋 红糖
1.当归清洗干净并浸泡10分钟
2.将泡好的当归切薄片备用
3.锅里放3碗水,并放入切好的当归,中小火煮15分钟左右
4.煮熟的鸡蛋剥好壳,并用叉子或牙签扎几个小洞
5.接着把准备好的鸡蛋放入当归中,中小火继续煮10分钟左右
6.煮好后装碗出锅,待凉温后即可食用.一星期喝1次即可,月经期间最好不要喝
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